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Comment perdre du poids : l’approche du Qi gong

"Je souhaite perdre du poids", "je souhaite prendre du poids". Combien de personnes sont-elles à l'aise avec leur poids? Êtes-vous au poids [...]
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La médecine chinoise est-elle la médecine de demain ?

Medecine chinoise versus médecine occidentale. Deux approches radicalement différentes, tant dans l'intention que dans les pratiques. Selon Richard J. [...]

Le Qi gong pour soulager la douleur

Se sentir mieux grâce au Qi gong est relativement simple. Il suffit d'y consacrer quelques minutes par jour. La pratique régulière du Qi gong apporte un [...]
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Yin et Yang

Les exercices de Qi gong tirent leurs racines de la théorie du Yin et du Yang, de la compréhension de la circulation énergétique au sein des méridiens [...]
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Pratiquer le Qi gong en extérieur – un bol d’air pur !

Pratiquer le Qi gong chaque jour est un outil merveilleux pour la santé, le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre corps.  Réalisé en [...]
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Du rythme de la vie moderne au burn out

Les trajets, les embouteillages, les journées de travail stressantes avec à chaque fois plus d'objectifs à atteindre. Nous ne sommes pas faits pour le [...]
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Pratiques & notions de base

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Définition et présentation du Qi gong

Qi gong définition La définition du Qi gong selon le taoïste Lao Tseu: un art qui permet à l’homme de se mettre en harmonie avec la nature, d’accomplir [...]