Les bienfaits du qi gong
Autrefois stéréotypé comme un exercice réservé aux personnes âgées, il est désormais courant de [...]
MAÎTRE DE TON BIEN-ÊTRE
Le Qi gong est une pratique spirituelle qui allie le corps et l’esprit, qui nous élève dans notre vie intérieure.
C’est une façon d’être, une attitude
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Amandine, fondatrice de Qi gong Attitude.
Depuis 2015 j’ai pu expérimenter les bienfaits du Qi gong sur la santé.
Je me suis guéri avec l’énergie là où les traitements échouaient.
Cette pratique a littéralement sauvé ma vie.
Aujourd’hui je ne suis pas là pour enseigner mais pour partager ces découvertes afin que chacun puisse se reconnecter avec les forces d’auto guérison qu’il porte en lui !
Si vous êtes comme la plupart de mes lecteurs, vous cherchez des solutions efficaces à des problèmes tels que la douleur chronique, la dépression, la fatigue et le stress.
Vous souhaitez guérir, vous sentir pleinement vivant et atteindre votre plein potentiel.
Vous êtes au bon endroit.
Cours DE QI GONG EN LIGNE
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Ce cours est un moment de détente précieux pour l’apaisement de votre corps et votre esprit…
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Pour être efficace le Qi gong doit être pratiqué RÉGULIÈREMENT.
Il vaut mieux s’exercer 5 minutes par jour plutôt qu’une fois 2 heures par semaine.
En prenant QUELQUES MINUTES CHAQUE JOUR vous aurez une meilleure gestion du stress, vous tiendrez à distance les burn out.
Les personnes atteintes de fibromyalgie voient leurs douleurs diminuer. D’autres leur fonction hormonale se stabiliser, comme les problèmes de thyroïde.
Quoi qu’il ait à faire, le corps profite de ce moment pour s’autoréguler.
L’objectif de ces vidéos de Qi gong est de vous permettre de pratiquer un peu chaque jour, à votre rythme, et au moment que VOUS choisissez.
Pour ce faire, rien de tel que le programme annuel !
Témoignages
"Superbe moyen de retrouver la sérénité lorsqu'il est impossible de se rendre à un cours à horaire fixe!"
Anabelle
Ludres
"Les cours sont clairs, faciles à suivre, je suis zen, et le bénéfice sur ma santé est énorme. Merci"
Jéremy
Grenoble
"Je recommande fortement. Ma thyroïde s'améliore après seulement 3 semaines du programme"
Clémence
Montluçon
Cours de Qi gong en ligne pour la gestion du stress et la santé…
L’art de savoir utiliser l’énergie qui nous entoure et nous traverse naturellement à des fins de santé et d’équilibre, voilà ce que pourrait être une définition du Qi gong.
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